За мен:
Още от ранна възраст психологията и необятният свят на човешкия ум са дълбоко присъстваща тема в живота ми. Интересът ми към поведенията, емоциите и вътрешните преживявания постепенно се превърна в път към себепознание и професионално призвание.
Винаги съм вярвала, че зад всяко поведение стои история, а зад всяка трудност – смисъл и възможност за промяна.
Водена от това убеждение се изправих и пред своите лични предизвикателства, свързани с преживявания на травма, тревожност и депресивни състояния.
Работата с тези теми ми донесе дълбоко разбиране за уязвимостта, вътрешната борба и нуждата от подкрепа, които често съпътстват подобни преживявания. Именно това ме насочи към психологическото консултиране и психотерапията като начин да бъда до хората в моменти на криза, несигурност и търсене на промяна.
След завършването на магистратурата си по психология продължих обучението си в школа по Когнитивно-поведенческа терапия, където задълбочих личното си изследване в рамките на модула „личен опит“ и усвоих базови терапевтични умения за работа с клиенти през втората година от обучението си.
В стремежа си към по-дълбока и преживелищна работа с вътрешния свят се насочих и към психодинамично ориентиран подход. След завършването на курс по „Работа с монодраматични техники“, част от цялостното обучение по Психодрама, осъзнах че Психодрамата всъщност е метод, който ми позволява да работя с емоциите, взаимоотношенията и вътрешните конфликти по автентичен и задълбочен начин. В момента вече втора година участвам в терапевтична група и се обучавам за психодрама асистент.
От три години развивам самостоятелна практика под супервизия в град София, където провеждам индивидуални психологически консултации както присъствено в своя кабинет, така и онлайн. Работя с пълнолетни клиенти (18+), като предлагам психологическа подкрепа, съобразена с индивидуалните нужди, личната история и житейски контекст на всеки човек.
Вярвам, че моят личен опит, съчетан с професионалната ми подготовка, ми помага да бъда по-чувствителна, автентична и емпатична в работата си с клиенти, които се сблъскват с подобни трудности.
Моят подход:
В работата си като психолог – консултант се водя от принципите на клиент-центрираната терапия. Поставям във фокус връзката, доверието и автентичния контакт, като вярвам, че именно в една сигурна и приемаща среда човек може да се свърже с вътрешните си ресурси и потенциал за промяна.
Подхождам с емпатия, уважение и разбиране, като същевременно интегрирам елементи от когнитивно-поведенчески и психодинамично ориентирани подходи според индивидуалните нужди и цели на клиента. Целта ми е да създам безопасно, подкрепящо и доверително терапевтично пространство, в което човек да се чувства разбран, приет и подкрепен да изследва себе си със собствено темпо.
Провеждам консултации също на англиски език.
Образование
Магистърска степен, специалност Психология към ВТУ „Св. св. Кирил и Методий“
Обучения и квалификации
- Динамично интервю и базови терапевтични умения
- Базови терапевтични умения в когнитивно-поведенческа терапия
- Личен опит в когнитивно-поведенческа терапия
- В процес на обучение в модул: „Специализирани терапевтични умения в когнитивно-поведенческа терапия“
- В процес на обучение за асистентско ниво в психодрама
- Курс за „Работа с монодраматични техники“
- Интензивен тренинг с „ОХ карти“
- Тренинг „Работа със сянката“
- Обучение “ Травма информирана грижа“
- Counselling Skills Fundamentals – Counselling Skills Academy
Обратни връзки от клиенти
Тук ще откриете отзиви от клиенти, споделящи своите впечатления от моята работа
Посещавам Катя Данова от година и половина и през това време мнението ми се затвърдяваше отново и отново.
Невероятен професионалист и преди всичко човек! Даде ми необходимата подкрепа и ми помогна да разбера, че не съм сама в проблемите си. Препоръчвам с две ръце!
Симона Г.
В най-трудния ми период, Катя ми помогна да се събера. Тя ми помогна да намеря смисъл там, където виждах само болка и сила там, където мислех, че вече няма нищо. Това не е просто професионализъм. Това е истинско човешко присъствие, емпатия, мъдрост и дълбока отдаденост. Завинаги ще съм и признателна!
Яна А.
Катя създава приветлива и подкрепяща среда, която ми позволява да се чувствам комфортно и в безопасност да споделям мислите и чувствата си.
Препоръчвам я на всеки, който търси компетентен, емпатичен и подкрепящ терапевт.
Милен В.